每个女孩都会期待恋爱。男生在追女孩的时候，总是会满足女孩所有的愿望。但随着时间的退役很多男生总是会忘记自己的初心，开始觉得女孩不成熟幼稚。不断地让女孩失望，最后主动提出分手。失去之后才知道珍惜。女生提出分手后男生怎么挽回？一起来看看挽回女友无果她很绝情我把她删了要怎么挽回？

挽回女友要摆脱心里圈

还有许多男生惯于沉浸于在自身的内心戏中，持续揣测女朋友的念头，消沉被动技能去应对女朋友明确提出的难题，认为那样能够就敷衍了事获得恋情主导权，将女朋友的集中注意力集中化到自身手上。更悲哀的是，有的男生即便分手之后还没有摆脱内心戏，他感觉是自身太没用、也许是女朋友只把他当备用胎，或是是她早已有劈腿之意。停止自己的胡思乱性，让自己摆脱颓废。

坦然接受过去

挽回女友无果她很绝情我把她删了要怎么挽回？我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好?为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。时机的运动远比你的语言更有说服力。

提升你的能力和吸引力

当对方认为你的犹豫不决无法带领对方，那么在挽回的时候你就必须提高自己解决问题的能力，只有当你把自己的犹豫不决改掉之后，在接下来的相处过程中才不会因为同样的问题陷入困境。而且，挽回是一个二次吸引的过程，所以提升自身的吸引力也是一件非常要的事情。想要提升吸引力，可以通过高质量的生活来提升。一种高质量的生活可以是出去旅游，运动健身等等，给别人一种力量和积极的感觉。一个男人在处理问题的时候犹豫不决，很容易就会给别人没有主见，没有能力的认知。在普通的人际关系中这种行为都是错误的，那么在爱情中就更不用说了。女友灰度你不断地失望，你们的关系也就结束了。

挽回女友无果她很绝情我把她删了要怎么挽回？其实很体谅男生自己本身也是会有十分大的压力。但是很多女孩有时候要的只是一个心意，一个态度。男生如果真的想挽回女生，就要让女生知道你的想法，知道你是很重视她的。当矛盾解决不了的时候可以请专业的挽回大师帮助自己指点迷津，前往不要等自己失去了才知道后悔。