平时如果自己出现眼皮跳的情况，可能你会下意识的一个反应就是，左眼跳财右眼跳灾。这句俗语到底是根据什么得出来的，其实没有多少人能说明，只不过一直流传下来，大家也就不去考究了，其实，从我们身体机能的角度来说，眼皮跳，就是身体的一种信号反应，特别是，这会和我们的健康密切相关。下面我们就来看看，到底什么会导致眼皮跳。

用眼疲劳

其实眼皮开始跳动，最直接的原因，可能就是你用眼过度了，导致你的眼皮肌肉疲劳，因此不自觉地就就开始跳动，如果你不马上停下来休息一下。如果是这种情况，那么大家应该马上让自己缓一缓，你就会发现，很快就不会继续跳动了。

喝咖啡过量

现在很多年轻人都把咖啡当成了一种常规性的饮品，但不得不说，有的时候喝咖啡喝得太多，也会导致眼皮跳的情况出现，因为咖啡中含有许多刺激性成分，可以让你身体的细胞短时间内机能活跃起来，因此就会出现眼眶周边跳动的情况，由此也带动了眼皮。

某些疾病的前兆

多数情况下，眼皮的频繁跳动，都只是短期的、暂时的，只要我们去调整一下，马上就好了，但如果你的眼皮一直跳动个没完没了，而且休息后也不管用，那么大家可能要考虑一下，是不是自己的眼部出现了什么疾病，如果可以的话，去医院做个简单的检查也是OK的。

左眼跳财右眼跳灾，这种说法，大家不必排斥，平时作为一种心理暗示，其实也未尝不可，但是千万不要把它，当做去评估我们眼睛的一种依据，毕竟眼睛是心灵的窗户，如果发现有什么问题，一定要尽快去解决，防患未然。想了解更多可以咨询道长。

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